Посмотрел вчера документальный фильм, который заставил задуматься. НАзывается Forks over Knives. Мой доктор мне его года 2-3 назад рекомендовал посмотреть, но я только сейчас дошел. Оказывается на русский его тоже перевели?
http://www.kinopoisk.ru/film/503632/
Много сухих фактов о вреде мяса и мясо-содержащих продуктов, типа колбас и сосисок. Частое потребление мяса напрямую связано с раковыми заболеваниями, болезнями сосудов и сердца. То-же самое касается и молока. Попробую если не убрать, то серьезно уменьшить обьем мяса в диете, посмотрим на результат. А-то в среднем один раз в день мясо ем.